{"product_id":"reset-cervicale-21-essenziale","title":"Reset Cervicale 21 · Essenziale","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIl protocollo di 21 giorni per collo e spalle di chi lavora seduto.\u003c\/strong\u003e Brevi routine da 10 minuti, da fare alla scrivania, senza attrezzi, per sciogliere la rigidità e ritrovare una postura più naturale.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa ricevi\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLa guida \u003cem\u003eReset Cervicale 21\u003c\/em\u003e in PDF (68 pagine), da leggere su telefono, tablet o computer\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e17 esercizi illustrati e spiegati passo per passo, con errori da evitare e versione più facile\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e21 sessioni da 10 minuti, una pagina per ogni giorno, con dosi progressive in 3 fasi\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAutovalutazione iniziale, ergonomia della postazione, tracker e diario stampabili\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e3 piani di mantenimento per dopo i 21 giorni e la routine SOS da 2 minuti\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eCome funziona\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOgni giorno: \u003cstrong\u003eMobilizza\u003c\/strong\u003e (3 minuti), \u003cstrong\u003eRiattiva\u003c\/strong\u003e (4 minuti), \u003cstrong\u003eAllunga \u0026amp; Respira\u003c\/strong\u003e (3 minuti). Una sedia e un muro sono tutto ciò che ti serve.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDownload immediato\u003c\/strong\u003e: subito dopo il pagamento ricevi un'email con il link per scaricare la guida. Pagamento unico, nessun abbonamento.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003csmall\u003eReset Cervicale 21 è un programma educativo di benessere e movimento. Non sostituisce il parere del medico né costituisce diagnosi o terapia.\u003c\/small\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Asse Lab","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":64042586112330,"sku":"RC21-ESS","price":27.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1090\/9519\/0858\/files\/reset-cervicale-21-mockup_120f9421-762b-49f0-b938-b65d0113b98d.jpg?v=1792606511","url":"https:\/\/www.asselab.it\/products\/reset-cervicale-21-essenziale","provider":"Asse Lab","version":"1.0","type":"link"}