Reset Cervicale 21 · Edizione Completa

Il protocollo completo di 21 giorni, più tutto ciò che serve dopo. L'Edizione Completa unisce il programma Reset Cervicale 21 e due bonus illustrati, in un'unica guida da 81 pagine.

Cosa ricevi

• Il protocollo completo: 17 esercizi illustrati, 21 sessioni da 10 minuti, autovalutazione, ergonomia, tracker e diario
• Bonus 1 · Pausa Attiva: 10 micro-routine da 3 minuti per i momenti precisi della giornata, dal risveglio alla call lunga, dalla guida al viaggio
• Bonus 2 · Il collo che riposa: guida al cuscino giusto per la tua posizione nel sonno, rituale serale da 5 minuti, smartphone senza testa bassa, auto e viaggi, stress e tensione

Perché scegliere la Completa

Il protocollo ti insegna i gesti. I bonus ti mostrano quando usarli nella vita reale e come proteggere il collo anche fuori dalla scrivania: di sera, a letto, al telefono, in auto.

Download immediato: subito dopo il pagamento ricevi un'email con il link per scaricare la guida. Pagamento unico, nessun abbonamento.

Reset Cervicale 21 è un programma educativo di benessere e movimento. Non sostituisce il parere del medico né costituisce diagnosi o terapia.